疫情后儿童屏幕使用时间增加：影响与对策

官方消息：孩子们现在花在屏幕上的时间比疫情前更多了。

非营利组织“Common Sense Media”的研究主管Mike Robb表示，考虑到过去两年许多学校和社会活动都转移到了线上，这种发展或许并不令人惊讶，该组织最近发布了一份研究报告，详细介绍了调查结果。但他补充说，这为家长、教育工作者和孩子们自己创造了一个机会，让他们有意识地思考日常媒体使用的“内容和语境”。

根据Common Sense的数据，2015年至2019年期间，青少年（13至18岁）的屏幕使用时间增加了11%。在青少年（8至12岁）中，这一比例仅增加了3%。

疫情爆发，导致俱乐部会议和体育赛事取消，在线学习和社交活动受到限制。从2019年到2021年末，青少年和青少年屏幕使用时间又增加了17%。

从总数来看，青少年每天使用屏幕的总时间为8小时39分钟。对于青少年来说，大约是五个半小时。

Robb说：“这很多。” “它不一定告诉我们他们在屏幕上做什么，但它强化了建立健康平衡的必要性，并且需要更批判性地思考孩子们正在观看和参与的内容。”

Robb指出，这项调查共有约1300名受访者，于2021年9月完成，当时许多学生正在重返线下学校——在某些情况下，这是两年来第一次。此后屏幕使用时间可能有所下降，尽管他没有看到这种减少的证据。

他还指出，疫情可能并不是孩子们增加屏幕使用的唯一解释。

Robb解释说：“大多数人的想法是，疫情改变了太多事情，孩子们都在家，所以更容易让孩子们保持忙碌，并让他们转向屏幕。” “这很可能是导致这种增加的主要因素。但我们不能忽视这样一个事实，即我们已经看到了一些新平台的出现，这些平台可能会增加媒体时间和媒体摄入量。”

其中一个平台尤其突出。

他说：“TikTok是一股强大的力量。” “TikTok在2019年还没有这么大的规模，甚至在2015年根本还没有出现。”

虽然TikTok在Common Sense的分类中技术上被归为“在线视频”，而不是社交媒体，但这两个类别都占了孩子们平均每日屏幕使用时间的重要部分，以及游戏。根据该报告，孩子们更喜欢在TikTok和YouTube等平台上观看视频，而不是任何其他媒体。

此外，Forrester去年年底进行的一项调查发现，63%的青少年每周使用TikTok，并表明其增长正在从Instagram等竞争对手平台上夺取市场份额。

总的来说，社交媒体的使用并没有出现大规模的增长，但它确实延续了上升的轨迹，尤其是在青少年中。

2019年，13%的青少年表示他们每天都使用社交媒体——Instagram、Snapchat、Facebook、Twitter或其他平台，31%的人表示他们至少使用过一次。如今，18%的人表示他们每天都使用它，38%的人表示他们曾经使用过它。

Robb在谈到孩子们使用社交媒体时说：“每次我们做这项[调查]时，它都会慢慢增加，慢慢增加，慢慢增加。” “这是因为这些平台不是为年幼的孩子设计的。它们不是为青少年设计的。它们几乎不是为青少年设计的。”

Robb犹豫着不要完全反对减少屏幕使用时间，而是说家庭和教育工作者应该思考健康的屏幕使用是什么样的，包括孩子们正在使用什么以及他们如何使用它。他还说，屏幕使用时间需要与充足的睡眠、户外活动和其他体验相平衡。

Robb说：“我不想给这份[报告]一个超级正面或超级负面的评价。” “我确实认为从这些数据中可以看出，特别是社交媒体使用数据，这确实需要确保社交媒体公司在其平台上对年轻用户保持谨慎和负责。”