教师的幸福感:工作、倦怠与支持

作者:娜迪亚·塔梅斯-罗夫莱多2025年09月07日
教师的幸福感:工作、倦怠与支持

当莫莉·莱恩还是一名学校社会工作者时,和同事们一起走在走廊里有时会变成即兴的治疗会话。

将教育数据分解成小份的零食。

她说,很明显,学校系统没有为支持教师的心理健康做足够的工作。这些经历促使她开设了“教师谈话”,这是一个专门满足教育工作者需求的治疗诊所。

“人们有时会认为,‘教师们有暑假,他们的工作时间也更好,这肯定容易得多’,”莱恩说。“教师们在合同工作时间之外工作的时间要多得多,或者做额外的事情来确保学生们参与进来,并且真正感受到支持。有很多补救工作正在进行中,所以他们正在努力培养所有这些[学生的]学术技能和社会情感能力,而且在大流行之后要恢复过来需要付出很多努力。”

这就是为什么莱恩认为,在最近一项关于工作场所满意度的调查中,教师们在报告中即使感到不同程度的倦怠,也大多对自己的工作感到满意。但她说,用于支持学生心理健康的精力并没有延伸到教师身上。

“一个更全面的方法,围绕对教师的支持以及共同努力创造一个更可持续的工作场所,将有助于减轻一些问题,”她说,“而不是把所有的责任都推给教师,让他们自己解决问题。不幸的是,对一般谈论心理健康护理仍然存在偏见,所以有时当他们觉得自己应该成为帮助者时,他们很难寻求帮助。”

EdSurge联系了专家,了解这两种看似矛盾的情绪——教师们在工作中普遍感到满意,但同时又感到疲惫——是如何同时成立的。

既满足又焦虑

宾夕法尼亚大学教育研究生院院长凯瑟琳·斯特伦克对这项研究中关于教师对工作场所与其工作量感受的发现并不感到惊讶。

“从表面上看,我可以看到它感觉很矛盾,”她说,“但我认为平均而言,教师们有很多事情要做,而且在过去10到15年里,这种情况还在增加。这并不意味着他们不喜欢自己的工作。”

该报告发现,对工作量和工资感到满意的教师更有可能属于对整体工作感到满意的群体——但这些并不是工作场所幸福感最重要的因素。

“虽然对员工的体验很重要,但工作量和总薪酬对教师的投入程度的影响小于他们是否觉得自己的工作让他们有机会每天都做自己最擅长的事情,”研究人员写道。

斯特伦克说,表示今年秋季不愿重返教学岗位的教师占5%,但13%的人表示尚未决定,这高于预期。

“其中一部分可能与问题的模糊性有关,而现在我们看到ESSER资金已经耗尽,”她谈到收集数据的2024年秋季。“这发生在选举之前,但我们仍然非常担心各地区可能面临的财政悬崖。这可能更多地与‘我不知道是否想留下来’有关,而更多地与‘我不知道是否能留下来’有关。”

根据数据显示,黑人教师也更有可能说他们正在离开这个行业,斯特伦克说这可能是他们受雇地点的一个功能。

“通常你会看到黑人教师在特许学校中占很大比例,尤其是在城市地区,这些学校的教师流动率要高得多,”她说。“我们知道黑人教师往往更有可能在城市和高贫困地区任教,这些地区的离职率也更高。”

心理健康联系

莱恩说,虽然很难概括教师寻求治疗的原因,但她的许多客户都知道他们已经筋疲力尽,并希望寻求帮助来设定界限,这样他们就可以“做自己热爱的工作,而不会感到负担过重”。

“他们从父母和家庭那里,以及从行政部门和所有系统性方面,都感受到很多压力,”莱恩说,“所以他们有点被夹在这两方面的压力之间,而且通常是那些必须解决问题的人。”

对莱恩来说,数据显示教师经常在合同工作时间外工作,53%的人每周工作时间超过40小时,这并不令人惊讶。她说,对许多教师来说,这项工作超出了与他们的课程计划相关的任务。

“他们总是想确保[他们的学生]没事,并且拥有他们所需要的一切,”她说。“他们不仅是他们的老师,现在还是他们的治疗师或在所有这些不同方面提供额外支持,支持学生们进入这个大楼并进行导航。我认为这绝对对教师的心理影响很大。”

斯特伦克对这项研究关于Z世代的伴随报告很感兴趣,特别是关于学生们说是什么让学校变得有趣的发现。

“中学和高中生一致认为,他们在课堂上的经历往往感觉不有趣、不重要或没有动力——但当他们的学校作业具有吸引力时,这通常是因为他们的老师让它变得如此,”研究人员说。

对斯特伦克来说,这表明需要提高任何让教师无法专注于参与课堂计划的工作的效率。一种备受讨论的技术提供了一种潜在的解决方案:人工智能。

“当我们思考人工智能将如何改变教育时,这实际上是我们应该思考的事情,”斯特伦克说。“人工智能可以做一些死记硬背的事情,但我的感觉是,实际上它会增加对非常高质量的教师的需求,这些教师可以引导学生们度过这场技术变革,方式是令人兴奋和有吸引力的,而不是仅仅让他们因为用相同的方式做16个不同的问题而感到无聊。”